SPECTACOLE

🧘 Curs de dezvoltare personala prin improvizatie 🤸‍♀️ improv level 1 cu Doina si Iulian

Improteca

București, pe Comanita nr.9

Hai si tu la cursul de dezvoltare personala prin improvizatie | improv level 1

Improvizatia te ajuta sa devii mai optimist. Spui mereu da, iar  „Da”-ul te face sa fii mai usor de acord cu ideile oamenilor, in loc sa le negi mereu.

Prin improvizatie vei invata sa sprijini colegii de echipa si astfel sa devii sustinatorul lor si un coleg de echipa mai bun in general.

 

Detalii organizatorice:

📅 Cursurile au loc in fiecare JOI, de la 18:00 si dureaza 2 ore

🗺️ Cursurile se vor tine la Improteca, SALA DE REPETITIE, Negustori Nr. 25  (in spatele pietei C.A. Rosetti, 7 minute de Piata Universitatii)

🎬 Primele cursuri vor fi pe 14 si 21 noiembrie 2024

👟 Traineri vor fi: Doina Antohi si Iulian Sfircea

🏷️ Pretul este de 500 RON/luna

📈 Modulul dureaza 3 luni, 12 sedinte

💸 REDUCERE la 400 RON/luna daca platesti modulul integral – adica 1200 RON

📈 Haide la primul curs si daca nu-ti place, nu esti obligat sa platesti

📋 Inscrierile se fac prin formular: https://forms.gle/vCtP5fjKrUK46JS8A sau la telefon: 0727 554 875 (Andrei) sau contactand Improteca pe pagina de Facebook/Instagram.

 

Cursantii Improteca au acces prioritar la doua evenimente recurente:

🎤 Improv Jam la Improteca

🥼 The Lab

Ambele sunt adresate improvizatorilor de toate nivelurile si sunt menite sa te ajute sa-ti infrunti frica de scena.

 

————————

 

Q&A

❓ Cui se adreseaza?

Persoanelor interesate de dezvoltare personala si care doresc sa parcurga un modul de improvizatie introductiv.

 

❓ Ce facem la fiecare curs?

O incalzire fizica si vocala si apoi abordam jocuri de short form pe care cursantul le va prezenta la spectacolul de final de modul.

 

❓ Care e finalitatea cursului?

Un spectacol de final de modul, la improteca.

 

❓ La ce e buna improvizatia?

Improvizatia te ajuta sa devii mai pozitiv. Spui mereu da si „Da”-ul te face sa fii mai usor de acord cu ideile oamenilor, in loc sa le negi mereu.

Prin improvizatie vei invata sa sprijini colegii de echipa si astfel sa devii sustinatorul lor si un coleg de echipa mai bun in general.

Improvizatia stimuleaza creativitatea. Studiile psihologice au aratat ca improvizatia stimuleaza gandirea divergenta.

Improvizatia te ajuta sa asculti mai mult. Se spune ca trebuie sa ascultam 70% si restul sa vorbim. Nu ii poti raspunde partenerului tau de echipa daca nu ai ascultat ceea ce a spus.

Improvizatia te ajuta sa iesi din zona de confort. Este important sa fii indraznet atunci cand improvizezi. Trebuie sa parasesti din zona de confort si sa te exprimi.

Studiile arata ca improvizatia ajuta la reducerea anxietatii generale, a anxietatii sociale si a depresiei si imbunatateste calitatea vietii.

 

————————

 

Cateva informatii despre traineri:

 

🧞‍♀️ DOINA ANTOHI este actrita, regizoare, profesoara actorie, solist vocal, trainer de teatru si teatru de improvizatie, cu o experienta de 20 de ani in domeniul teatral si educational. Scrie texte, traduce din limba engleza, adapteaza si creeaza colaje de texte dramatice pentru spectacole de teatru. Activeaza in teatrul independent si in domeniul educational, colaborand cu teatre independente si scoli din Bucuresti.

 

👨‍🎤 IULIAN SFIRCEA este actor si improvizator, cu o experienta de 11 ani de zile si multe sute de spectacole la activ. Sustine cursuri, ateliere si team building-uri de actorie si improvizatie atat pentru copii, cat si pentru adulti. De asemenea, a semnat si compozitii muzicale pentru spectacole de teatru, melodii pop sau parodii. Este rabdator si mereu isi canalizeaza energia in slujba cursantilor, pentru ca acestia sa isi depaseasca fricile, sa-si gaseasca propriul confort, punctele forte si siguranta de a performa in fata unui public.

 

#improv #comedie #impro #actorie #cursuri #improteca