festival

La improteca intre 5 si 11 mai 2025

Improteca the Festival

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

Bucureștiul devine scena improvizației la Improteca the Festival, un eveniment în care artiști din întreaga lume se reunesc pentru spectacole captivante, workshopuri interactive și experiențe de neuitat!

În perioada 5-11 mai 2025, teatrul Improteca va găzdui acest festival dedicat improvizației în toate formele sale, oferind oportunități de învățare, explorare și colaborare.
Și pentru că ne era dor de Cindy Pittens (Olanda) și Phil Lunn (Marea Britanie) – și știm că și vouă vă era – îi aducem din nou pe scena Improteca!

La atelierele lor, participanții au descoperit noi perspective asupra improvizației și au trăit momente pline de inspirație, conectându-se cu autenticitatea jocului și libertatea creativă. Acum aveți ocazia să învățați direct de la acești improvizatori de top, fie că este prima dată, fie că reveniți pentru o experiență și mai profundă.

Alături de aceștia, îl avem pe Ramsi Lehner (Egipt), un improvizator cu vastă experiență în teatru, film și televiziune. În atelierele sale, vom învăța să fim autentici, să trăim în momentul prezent și să ne bucurăm de jocul liber.

Improteca The Festival și-a propus să vină constant cu surprize. Recent echipei de traineri s-au alăturat Maciej Jan Kraśniewski – Polonia și Liron Barre (Levin)- Grecia

Ambii sunt experți în teatrul fizic și în cum să comunici cât mai clar pe scenă cu partenerul dincolo de cuvinte.

Pe lângă spectacole și workshopuri, festivalul include competiții dedicate trupelor de improvizație și un concurs de formate, deschizând noi posibilități pentru experimentare și dezvoltare artistică.

Improteca the Festival nu este doar un eveniment – este o experiență ce transformă modul în care percepem și practicăm improvizația. Vino să explorezi, să înveți și să te conectezi într-un cadru creativ și deschis, unde improvizația devine un mod de a trăi!

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Program Festival

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Cindy Pittens

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

🍀 Cindy Pittens, invitata noastră specială de la Improteca The Festival, pe care mulți dintre voi o cunoașteți din primăvara trecută, revine pentru a aduce un accent pe conexiunea autentică din moment și pe a juca cu onestitate, aducând publicul în prezent.

Cu o experiență vastă în teatrul clasic și improvizație, Cindy a studiat cu câteva dintre cele mai mari nume din domeniu, precum Keith Johnstone, Joe Bill și Inbal Lori.

Workshop Nr.1: Hero’s Journey – An Introduction

Adresat: tuturor nivelurilor
Durata: 3 ore

Când? Duminică 11 Mai (11AM – 2PM) 

Unde? Negustori 25, etajul 2

Descriere:

Îți amintești spectacolul Mad World de anul trecut, acea lume mitică? Cu peștele cu dinte de aur? Cu scena de luptă în slow motion în fum și violonista extraordinară?

În acest workshop introductiv vom învăța despre structura Hero’s Journey. Care sunt etapele și ce semnifică fiecare?

Va fi un workshop jucăuș, care te va învăța o structură teoretică!
Vom interpreta creaturi arhetipale care îl ajută pe „erou” să-și continue călătoria și îl sprijină în parcursul său interior.

Ești gata să pornești în propria ta Hero’s Journey?

Înscrie-te acumAICI!

Workshop Nr. 2 – Follow That Flow
Nivel: Avansat
Durata: 2 x 3,5 ore

Când? 

Ziua 1: Marți 6 Mai (4PM – 7:30PM) 

Ziua 2: Miercuri 7 Mai (4PM – 7:30PM)

Unde: Comănița Nr. 9 

Descriere:

Noi, improvizatorii avansați, avem tendința să ne bazăm pe creierul nostru inteligent, care a învățat tehnici de povestire și actorie remarcabile.

În acest workshop, ne vom îndepărta de acel creier. Vom experimenta și exersa la un nivel mai profund cum să fim prezenți și să ne urmăm corpul.
Ai încredere în simțurile și sistemul tău nervos ca sursă, astfel încât jocul actoricesc să fie autentic, iar publicul să trăiască povestea alături de tine.

Ai încredere în partenerii tăi, fără ca ego-ul să o ia înainte. Observă-le semnalele, limbajul corpului și ce aduc în scenă. Urmează aceste semnale  fără ezitare sau judecată și vei înțelege cât de multe îți oferă!

Ai încredere în mediul înconjurător imaginat. 

Folosește-ți corpul și conștientizează-ți în contexte diferite. Comunică impactul mediului înconjurător asupra corpului tău și transmite aceste detalii într-un mod nonverbal.
Trăiește-le, în loc să le mimezi.

Follow that flow!

Înscrie-te acum AICI!

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Phil Lunn

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

🎼 Phil Lunn, care a venit în România de atâtea ori încât deja am pierdut șirul, revine la Improteca The Festival (5-11 mai)!

El este un trainer de improvizație muzicală care te face să te simți super confortabil atunci când improvizezi, indiferent dacă ai sau nu experiență muzicală!

Phil se simte la fel de bine în spatele pianului, cât și pe scenă și a lucrat de-a lungul vremii cu câteva dintre cele mai cunoscute grupuri de improvizație din Marea Britanie, precum Music Box, Hoopla Impro, The Nursery și The Maydays.

Workshop No.1 – Short Form Musical Improv
Nivel: Începător

Durata: 3 ore

Când? Duminică 11 Mai (11AM – 2PM)

Unde? Comănița Nr. 9

Descriere:

Faci primii pași în lumea improvizației muzicale? Acesta este workshopul potrivit pentru tine. Nu este necesar să fii vreun cântăreț sau cântăreață extraordinar(ă) pentru a participa. Să poți improviza cântece este o abilitate utilă pentru toți improvizatorii, indiferent dacă îți dorești sau nu să faci musicaluri în stil Broadway. Vom trece prin elementele de bază:

  • scopul cântecelor și cum să le începi
  • cum descoperi un cântec și cum îi menții simplitatea
  • cum îi asculți pe ceilalți și colaborarea în grup

Vom juca jocuri muzicale de formă scurtă și vom lucra la integrarea cântecelor în interiorul scenelor. 

Înscrie-te acum AICI!

Workshop No.2 – Long Form Musical Improv
Nivel: Avansat

Durata: 6 ore 

Când? Ziua 1: Joi 8 Mai (4PM – 7PM)

            Ziua 2: Vineri 9 Mai (4PM – 7PM)

Unde? Comănița 9

Descriere:

Acest workshop este pentru cei care doresc să-și dezvolte abilitățile.
În prima zi, vom lucra pe abilitățile tehnice:

  • structuri de cântece — refrene, formate A/B
  • împărțirea cântecelor atunci când cânți cu alții
  • coordonarea mișcărilor și coregrafiei
  • perfecționare și rafinare

În a doua zi, vom explora un format de musical narativ. Vom analiza:

  • crearea unui arc narativ
  • tipuri de cântece întâlnite în musicaluri
  • tipuri de personaje

Toate acestea vor culmina cu un spectacol de musical improvizat!

Înscrie-te acum AICI! 

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Ramsi Lehner

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

🍀 Ramsi Lehner (Egipt), fondator al trupei de improvizație “irtigalia” și trainer la Universitatea Americană din Cairo și la Impro Amsterdam, revine la Improteca The Festival (5-11 mai)! 

Cu o experiență vastă în improvizație, Ramsi te va ghida în atelierele sale pentru a explora improvizația și a te conecta autentic pe scenă, învățând să te bucuri de jocul liber, fără a urmări un rezultat anume. Vă așteaptă la festival pentru o experiență creativă de neuitat! 

Workshop No.1 – Improvise Effortlessly! 

Nivel: Începător

Durata: 3 ore 

Când? Sâmbătă 10 Mai (11AM – 2PM)

Unde? Negustori 25 – parter

Improvizăm zilnic. Nici măcar nu ne gândim la asta. Problemele apar când cineva ne cere să FACEM CEVA. În acest workshop vom face ceea ce vine natural și, dacă e nevoie, vom reînvăța să ne jucăm fără a aștepta rezultate precise.

Înscrie-te acum AICI!

Workshop Nr. 2 – In Sync: Your Body, Your Partner 

Durata: 6 ore

Nivel: Intermediar/Avansat

Când? Ziua 1: Marți 6 Mai (4PM – 7PM)

             Ziua 2: Miercuri 7 Mai (4PM – 7PM) 

Unde? Negustori 25, etajul 2

Descriere:

Corpul tău este partenerul tău. Ascultă-ți partenerul. Explorările fizice și jocul ne vor ghida spre descoperirea inspirației prin intermediul corpul, al tensiunii și spațiului dintre noi care ne separă sau ne apropie.
Spațiul și apropierea ne vor influența ideile, gândirea și emoțiile.

În acest workshop vom explora toate lucrurile nespuse (către noi înșine și către parteneri) și toate impulsurile fizice pe care le ignorăm în noi. Dacă ne dăm voie, vom descoperi că ne putem baza pe înțelepciunea corpului nostru.

Înscrie-te acum AICI! 

 
Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Maciej Jan Kraśniewski

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

🍀Maciej Jan Kraśniewski (Polonia) ne încurajează să ieșim din rutina improvizației și să revenim la esență, provocându-ne să explorăm noi tehnici și perspective. 

În atelierele sale, ne va ghida să creăm lumi magice și să experimentăm cu elemente precum lumină/întuneric, obiecte, păpuși, umbre, ecrane, recuzită, costume și propria noastră corporalitate, pentru a sparge tiparele și a aduce noi posibilități în improvizație. 

Workshop No.1 – Say Less, Tell More

Durata: 3 ore

Nivel: Începător

Când? Sâmbătă 10 Mai (11AM – 2PM) 

Unde? Negustori 25, etajul 2

Descriere: 

Bazele mimei clasice și fundamentele teatrului fizic în crearea de personaje și construirea relațiilor pe scenă.
Cum comunici clar cu partenerul de scenă fără cuvinte?
Cum iei decizii puternice și importante prin intermediul mișcării, astfel ca publicul să înțeleagă ce vrei să-i transmiți?
Cum improvizezi oriunde, oricând, fără cuvinte, astfel încât să fie clar cine ești și unde te afli?

Dacă până acum aventura ta cu lumea imaginară de pe scenă s-a limitat la lucrul cu obiecte (să ții un băț în mână, să bei dintr-o sticlă, să deschizi un dulap), e timpul să o duci mai departe.
Hai să explorăm arhetipuri de personaje, tehnici, vocabularul și gramatica teatrului nonverbal.

Mima pe scenă nu e teatru fără cuvinte – e teatrul dintre cuvinte.

Înscrie-te acum AICI! 

 Workshop No.2 – Risk It!

Durata: 6 ore

Nivel: Intermediar/Avansat

Când? Ziua 1: Joi 8 Mai (4PM – 7PM) 

            Ziua 2: Vineri 9 Mai (4PM – 7PM) 

Unde? Negustori 25, etajul 2

Descriere:

Faci același format pentru a 100-a oară? Joci aceleași personaje, situații, relații la nesfârșit? A devenit improvizația o „muncă”?

Îți propun să ieși din zona de confort și să te întorci la începuturi. Hai să inventăm lumi magice, unelte noi, tehnici diferite folosind teatrul formei (întuneric, lumină, obiecte, păpuși, umbre, decoruri, costume)!

Workshopul se bazează pe teatrul fizic și pe teatrul care ține de forme. Vom crea împreună imagini improvizate sincronizate, vom zbura, vom mișca obiecte cu ajutorul magiei, ne vom transforma și vom da viață unor creaturi fantastice.
Totul într-un mediu sigur, cu focus total pe partener sau  pe grup și cu încredere totală.

[AVERTISMENT: Aceasta nu este o sesiune de dans sau fitness, dar vom lucra cu trupurile noastre  – dacă ai vreo afecțiune care îți limitează mobilitatea, ține cont de asta și anunță-ne din timp, poate ne putem adapta.]

Înscrie-te acum AICI!

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Liron Barre (Levin)

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

🍀 Liron Barre (Levin) este o improvizatoare experimentată, clovn, performer, actriță și profesoară de improvizație. Ea combină tehnici de clovnerie, teatru fizic, artă performativă și dans, toate influențând modul în care improvizează și predă.

Stilul ei de predare este energic și se concentrează pe susținerea participanților, iar atelierele sale sunt gândite special pentru un public vorbitor de engleză non-nativ. Liron vă așteaptă la festival pentru o experiență de improvizație unică!

Workshop No.1 – Get inspired by your senses

Durata: 3 ore

Nivel: Începător

Când? Duminică 11 Mai (11AM – 2PM)

Unde? Negustori 25, parter 

Descriere: 

Atunci când improvizăm ne folosim simțurile, desigur. Ne uităm la parteneri, îi ascultăm, ascultăm muzica scenei.
În acest workshop ne vom folosi toate cele cinci simțuri și vom descoperi noi moduri prin care acestea pot inspira personaje, scene și stiluri.
Vom explora obiecte fizice și materiale – ce putem învăța din cum arată, ce sunet scot, ce textură au?

Ne vom folosi de simțul vizual pentru a obține inspirație din culori, forme, linii.

La „desert”, vom explora simțurile profunde și emoționale, cele care au legătură cu dorințele și cu amintirile: mirosul și gustul.
Acest workshop este despre inspirație, dar și despre ascultare, mișcare, construirea de personaje, începuturi de scene și dezvoltarea poveștii.
Și prin intermediul tuturor acestor lucruri, vom deveni parteneri mai atenți pe scenă.

Înscrie-te acum AICI! 

Liron Barre (Grecia) – Workshop No.2 – The Intimacy of Silence

Durata: 6 ore

Nivel: Intermediar/Avansat

Când? Ziua 1: Marți 6 Mai (4PM – 7PM)

            Ziua 2: Miercuri 7 Mai (4PM  – 7PM)

Unde? Negustori 25, parter 

Descriere:

Adevărata prietenie apare atunci când tăcerea dintre două persoane devine confortabilă, nu-i așa?

În acest workshop ne vom conecta cu noi înșine și cu partenerul prin puterea comunicării nonverbale și a explorării în liniște, fără să te miști. 

Vom învăța să valorificăm emoțiile ce vin dintr-o simplă privire, o atingere sau o mișcare.
Vom descoperi frumusețea tăcerii, puterea unei pauze și impactul ritmului nostru asupra scenei.

Ne vom provoca să trecem dincolo de cuvinte, să intrăm în contact cu emoțiile brute din interiorul nostru.
Vom risca, vom fi vulnerabili și deschiși, și vom avea încredere în puterea tăcerii.
Ah, și nu vom uita să respirăm.

Înscrie-te acum AICI! 

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Vrei să faci parte din echipa Improteca the Festival?

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

Căutăm voluntari super-creativi, entuziasmați și pasionați de improvizație! Dacă îți place să fii în mijlocul acțiunii și vrei să ajuți la organizarea celui mai tare festival de teatru din București, vino alături de noi!
Ce îți oferim? O experiență de neuitat, învățături de la cei mai buni improvizatori, un eveniment care te va inspira și o echipă plină de energie pozitivă!
Perioada de înscriere începe azi 7 aprilie! Intră pe link-ul de mai jos și completează formularul! Te așteptăm cu brațele deschise!

Inscrie-te AICI!

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Te vrem pe scena Improteca The Festival!

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

Ești elev și pasionat de teatru de improvizație? Atunci te așteptăm, alături de trupa ta, la festivalul nostru! Hai să facem spectacol împreună!
Toate detaliile le găsești în formular.

Inscrie-te AICI!

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

Just for Fun Comedy Festival

(NIVEL: ÎNCEPĂTOR, INTERMEDIAR, AVANSAT)

Improteca

București, pe Comănița 9

Festivalul de comedie „Just for Fun” este primul festival, organizat de membrii comunității de comedie în beneficiul comunității, cu intenția de a aduce o gamă largă de stiluri și evenimente de comedie la București, oferind nu numai ateliere de improvizație și spectacole dar și ateliere de stand-up și spectacole ale improvizatorilor și comedianților locali și internaționali.

Scopul este de a umple golul lăsat de Improfest, care este în pauză în 2023, și de a reuni comunitatea comediei din diferite forme, stiluri și grupuri de comedie, pentru a stimula un sentiment de fraternitate și colaborare atât la nivel național, cât și internațional.

Traineri si invitati din afara tarii vin cu o experienta si un punct de vedere nou pe care il vei putea invata in cursuri si spectacole de improvizatie inedite!

Mai multe detalii pe www.justforfuncomedy.ro

Beneficiile improvizației:

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajută să devii mai pozitiv;

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;

Improvizația te ajută să ieși din zona de confort. Este important să fii îndrăzneț atunci când improvizezi. Trebuie să părăsești zona ta de confort și să te exprimi;

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți;

Improvizația te ajută să asculți mai mult. Nu îi poți răspunde partenerului tău de echipă dacă nu ai ascultat ceea ce a spus;

Studiile arată că improvizația ajută la reducerea anxietății generale, a anxietății sociale, a depresiei și îmbunătățește calitatea vieții.

Ce facem la fiecare curs?

beneficii

Gândire pozitivă

Având la bază conceptul “Da, și”, improvizația te ajuta să devii mai pozitiv;​

CREATIVITATE

Improvizația stimulează creativitatea. Studiile psihologice arată că improvizația stimulează gândirea divergentă;​

LUCRU ÎN ECHIPĂ​

Prin improvizație vei învăța să iți sprijini colegii de echipă. Devii un improvizator mai bun atunci când îi ajuți pe ceilalți.​

contactează-ne:

email: contact@improteca.ro

Adresă: strada Comănița, nr. 9, et. Mansardă

Tel: 0727554875

🏫 Cursuri de improvizatie teatrala 🎭 pentru copii 8-12 ani

(CATEGORIA DE VÂRSTĂ: COPII ȘI ADOLESCENȚI)

Improteca

București, pe Comănița 9

Haide sa vezi cum improvizatia poate sa faca viata mai frumoasa copiilor tai!
❓ La ce ajuta?
Dezvolta abilitatile:
de comunicare
de ascultare activă
de vorbit în public
de conectare cu cei cu care intra in contact
de relaxare
de a fi natural
 

❓ La ce e buna improvizatia?

Improvizatia ii ajuta pe cei mici sa devina mai pozitivi. Spui mereu “Da” in Improvizatie si „Da” te face sa fii mai usor de acord cu ideile oamenilor, in loc sa le negi mereu.

Prin improvizatie copii invata sa se sprijine unii pe altii. Astfel ajung sa se sustina reciproc in loc sa fie in competitie unii cu ceilalti.

Improvizatia stimuleaza creativitatea. Studiile psihologice au aratat ca improvizatia stimuleaza gandirea divergenta.

Improvizatia ii ajuta pe cei mici sa asculte mai bine. Se spune ca trebuie sa ascultam 70% si restul sa vorbim. Nu poti raspunde oamenilor din jurul tau daca nu ai ascultat ceea ce au spus. 

Improvizatia ii ajuta sa iasa din spatiul de confort pe cei mici. Este important sa fii indraznet atunci cand improvizezi. Trebuie sa parasesti zona ta de confort si sa te exprimi.

Studiile arata ca improvizatia ajuta la reducerea anxietatii generale, a anxietatii sociale, a depresiei si imbunatateste calitatea vietii.

❓ Ce facem la fiecare curs? 

O incalzire fizica si vocala si apoi abordam jocuri de improvizatie short form pentru a ne ajuta sa intelegem tainele acestei arte. Cei care vor finaliza primul modul, vor juca intr-un spectacol, o parte dintre jocurile exersate.

————————

Detalii tehnice:

🥸 Grupa de varsta:  8-12 ani 

📅 Cursurile au loc in fiecare SAMBATA, de la 12:00 la 14:00 si dureaza 2 ore

🗺️ Cursul se va tine la Improteca, SALA DE REPETITII de pe Negustori Nr. 25 in apropiere de C.A. Rosetti, 7 minute de Piata Universitatii)

🏷️ Pretul este de 400 RON/luna

💸 REDUCERE la 350 RON/luna la plata integrala a modului de 3 luni – 1050 RON

📈 Haide la primul curs si daca nu-ti place, nu esti obligat sa platesti

📋 INSCRIERILE se fac prin formular AICI. Pentru detalii, suna la telefon: 0727 554 875 (Andrei), sau contactand improteca pe pagina de Facebook.

————————

Despre trainerii acestui curs:

🤵‍♂️ BOGDAN COSTEA 🤵‍♂️ este actor. a absolvit UNATC in 2010, dar a mai stat inca doi ani in scoala, pana in 2012, cand a terminat masteratul. A colaborat cu Teatrul National, Teatrul Nottara, Teatrul Podul, Green Hours, Teatrul Godot, Teatrul de comedie si altele. A facut si film. Si reclame. 

Intre timp s-a gandit sa dea mai departe ce a invatat. a predat scolarilor, studentilor si adultilor.

Este un om mereu deschis, plin de umor si disciplina interioara; respectuos, fara sa fie pretios cu cei din jur. Bogdan poarta in el suma experientelor profesionale si umane pe care le atribuim celor care isi iau visul in maini si devin dovada vie ca dedicarea continua duce la recunoastere.

🎎 ALEXANDRA PRIBEAGU 🎎 este actrita si pedagog teatral, absolventa a Facultatii de Teatru, departamentul  “Artele Spectacolului – Papusi-Marionete” si a programelor de masterat “Pedagogie Teatrala si Teatru de Animatie”. Colaboreaza cu teatre independente din Bucuresti, atat în domeniul teatrului dramatic, cat si al teatrului de improvizatie si teatru de papusi. Are experienta cu copiii, iar de-a lungul timpului a facut animatie pentru copii, a predat atat în cadrul facultatii la UNATC Junior, cat si prin tara în cadrul Caravanei UNATC. A fost trainer în tabere de teatru si a predat si în gradinite. A tinut cursuri, atat de teatru clasic cat si de improvizatie pentru adolescenti si cursuri de formare pentru cadre didactice. Este o fire energica, zambitoare, un om care iubeste jocul si care considera ca omul este un întreg doar cand îsi da voie sa se joace.